家常味(1)
炒(1)
鸡腿 - 英国最近一项研究发现,鸡肉的营养价值大不如前。土豆 - 首先,吃土豆你不必担心脂肪过剩,因为它只含有0.1%的脂肪;是所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入,使多余脂肪渐渐代谢掉。