肝调养食谱(2)气血双补食谱(2)便秘食谱(2)肾调养食谱(1)健忘食谱(1)
火锅生好火,保持汤汁滚开,生片一涮即熟,鲜嫩可口。
1. 制作鱼泥,必须顺一个方向搅打上劲; 2. 蛋清顺一个方向搅打,打至如奶油状,以插入筷子立定不倒为度; 3. 挤鱼丸,冷水下锅,全部挤毕,再上火加热,断生即可。