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食疗功效:缓解疲劳
食疗功效:防治贫血 预防带血综合症 预防糖尿病
食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老
食疗功效:增强人体免疫力 解毒消肿 止痛明目 开胃消食
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:止痛抗感染 调节血糖 增强免疫力
食疗功效:解酒 滋补佳品
食疗功效:养血安神:适于血虚面色萎黄及心失所养、血虚脏躁者;
食疗功效:促进发育
食疗功效:促进血液循环 有助于睡眠 减肥
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
食疗功效:促进食欲 预防老年痴呆 强身健体 防癌抗癌 治疗感冒 降三高 吃葱可以长寿
食疗功效:抗菌防病
食疗功效:美容
食疗功效:预防癌症 保护胃粘膜 降血糖降血压 预防前列腺 消除致癌物质
适用人群:脾胃虚寒者忌食