清炸(2)
防癌抗癌食谱(1)骨质疏松食谱(1)
1. 莲子的苦心务必除尽,否则有苦涩的感觉; 2. 油炸桃仁、松子仁时,切不可过火,以免焦糊; 3. 包卷“八宝鸭坯”时,尺寸不宜过大,以3 厘米长、1.5 厘米厚为佳,以使炸后改刀时容易装盘; 4. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。
1. “豆腐衣卷”粗细要均匀,直径以2 厘米为佳; 2. 热油冲炸豆腐衣卷时,下锅后应迅速捞出,以防炸糊影响口味。热油冲炸的目的是使豆腐衣卷外皮更加酥脆; 3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。