煮(9)炒(8)烩(8)蒸(8)烧(8)滑炒(8)爆(3)砂锅(3)拌(3)其他(3)焖(2)汆(2)清蒸(2)溜(2)油爆(2)红烧(2)软炒(2)干炒(1)粉蒸(1)煲(1)炝(1)包卷炸(1)卤(1)火锅(1)生炒(1)煎(1)熟炒(1)煨(1)包裹蒸(1)生煎(1)炖(1)咸鲜味(1)烤(1)
肝调养食谱(54)气血双补食谱(52)补血食谱(44)肾调养食谱(36)水肿食谱(18)便秘食谱(6)利尿食谱(5)补气食谱(2)老人食谱(1)小儿营养不良食谱(1)学龄期儿童食谱(1)减肥瘦身食谱(1)
食疗功效:抗衰老 食养补气 老年滋补佳品
食疗功效:预防癌症 提高智力 预防心血管疾病
食疗功效:促进消化 治疗感冒 祛除寒气
食疗功效:抗结核 滋补
食疗功效:改善人体的新陈代谢 促进胃肠蠕动 增进食欲 预防骨质疏松 美容减肥
食疗功效:降低血脂 帮助肝脏排毒 防癌抗癌 宽肠通便 强骨抗压
食疗功效:提高机体免疫功能
食疗功效:促进血液循环 防癌抗癌 滋补开胃
食疗功效:降低胆固醇 预防癌症 防治贫血
适用人群:红斑性狼疮者忌食
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:健脑益智