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筛选条件 美容养颜食谱 x酱烧 x

  • 鸡冠白菜 鸡冠白菜口味:酱香味浏览次数:86
    主料:白菜

    因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。

  • 大蒜豆仔鱼 大蒜豆仔鱼口味:蒜香味浏览次数:155
    主料:凤尾鱼

    因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右; 鲚鱼又称豆仔鱼。

  • 虾酱冬瓜 虾酱冬瓜口味:酱香味浏览次数:176
    主料:冬瓜蟹味菇

      不需要加盐,虾酱本身很咸。根据自己的口降低虾酱的量。冬瓜性寒,能养胃生津,清降胃火,使人食量减少,促使体内淀粉、糖转化为热量,而不变成脂肪。它含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,还可使人免生疔疮。冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑、并可保持形体健美。据说,日本皇后美智子就是用冬瓜来美容美颜的。

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