1. 鲜冬菇洗净,切片;2. 鲜百合剥开一瓣瓣,洗净,放入开水中煮3分钟,捞起浸于清水中,冷后取起滴干水;3. 西兰花摘成小朵,洗净,放入开水中煮1分钟,捞起用清水冲洗,滴干水;4. 全部材料爆香,下锅加入素上汤,烧开后,转慢火,至鲜百合熟透即成。