拌(17)煎(8)炝(8)蒸(8)煮(7)炒(7)葱烧(7)葱爆(4)烩(4)烧(3)焖(2)炸(2)其它工艺(2)焦溜(1)清蒸(1)脆炸(1)卤(1)滑溜(1)清烹(1)生炒(1)生煎(1)炖(1)烤(1)
健脾开胃食谱(7)便秘食谱(5)补气食谱(4)补虚养身食谱(4)营养不良食谱(3)防癌抗癌食谱(3)高脂血症食谱(2)肢寒畏冷食谱(2)理气调理食谱(2)动脉硬化食谱(2)青少年食谱(2)冬季养生食谱(2)滋阴食谱(2)肺调养食谱(2)肾调养食谱(2)明目食谱(1)补阳食谱(1)益智补脑食谱(1)贫血食谱(1)气血双补食谱(1)肝调养食谱(1)脾调养食谱(1)利尿食谱(1)骨质疏松食谱(1)痢疾食谱(1)止血调理食谱(1)学龄期儿童食谱(1)减肥瘦身食谱(1)糖尿病食谱(1)清热去火食谱(1)祛痰食谱(1)美容养颜食谱(1)高血压食谱(1)老人食谱(1)补血食谱(1)
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:解热、镇痛 预防癌种 增加食欲、帮且消化 降脂减肥 抵抗疾病 促进血液循环
食疗功效:长寿肉 保健肉 益智肉 美容肉 促进骨骼发育
适用人群:高血压、高血脂、胆囊炎患者忌食
食疗功效:杀菌
食疗功效:促进食欲 预防老年痴呆 强身健体 防癌抗癌 治疗感冒 降三高 吃葱可以长寿
食疗功效:促进血液循环 防癌抗癌 滋补开胃
食疗功效:益肾安胎 维持神经系统的正常 补肝益脾
食疗功效:健脑益智