食疗功效:健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
食疗功效:通肠导便、防治痔疮 促进生长发育、增强抗病能力 补充铁质 清洁皮肤、抗衰老
食疗功效:防治贫血 预防带血综合症 预防糖尿病
食疗功效:清肺火、降阴火 强健身体 促进食欲
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
适用人群:血脂高者慎食
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食
食疗功效:补钙
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:止咳平喘 提神抗衰老
食疗功效:益肾安胎 维持神经系统的正常 补肝益脾
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:健脑益智
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力