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菜系:
更年期食谱
功效分类:
更年期食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
煮
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功效:
强健骨骼豆腐丝瓜汤
菜系:
其他
浏览次数:
358
次
材料:
主料:
丝瓜320克
辅料:
调料:
盐3克
操作步骤:
1. 将丝瓜去角边,斜切成厚块,豆腐洗净。
2. 用油盐起锅,将丝瓜爆一会,然后加适量清水入锅,与丝瓜一同煲开,煲开后,便将豆腐放入锅,然后再坚开,加盐调味便可。
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