咸鲜味(3)清香味(1)
肝调养食谱(4)脾调养食谱(4)肾调养食谱(4)补气食谱(4)
1. 盛蛋清的碗必须洁净,不能带生水,用抽子朝一个方向搅打,泡沫先大后小,直至白如奶油状,插入筷子,直立不倒即成; 2. 蒸鸡肉的时间不宜过长,10 至15 分钟即可。
1. 鸡泥子用力顺一方打上劲,挤成小拇指大小的丸子; 2. 丸子可以先蒸熟后再瓤入菜心。
本品最好使用鸡汤200克,口感更好。