炒(10)煎(8)烤(5)拌(2)炸(2)蒸(2)焖(1)咸鲜味(1)烧(1)蒜香味(1)干锅(1)
食疗功效:杀菌 增强机体免疫功能 防癌抗癌 促进消化
食疗功效:缓解疲劳
食疗功效:润泽肌肤 减肥 提高免疫力 对肝脏起到辅助治疗作用
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:健脑益智
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:促进新陈代谢 降血脂 抗疲劳 预防过敏
适用人群:湿疹患者禁食
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿