煮(6)蒸(5)拌(4)炒(3)其他(2)烧(1)炖(1)煎(1)炝(1)溜(1)生炒(1)其它工艺(1)
健脾开胃食谱(3)通乳食谱(2)动脉硬化食谱(2)清热解毒食谱(2)气血双补食谱(1)营养不良食谱(1)明目食谱(1)水肿食谱(1)美容养颜食谱(1)高脂血症食谱(1)低温环境作业人群食谱(1)壮腰健肾食谱(1)胃调养食谱(1)跌打骨折食谱(1)
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
适用人群:一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。
适用人群:海鲜过敏者忌食
食疗功效:利尿通乳 防癌抗癌 通便排毒
食疗功效:抗衰老 食养补气 老年滋补佳品
食疗功效:杀菌 促进皮肤的新陈代谢 调味道
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
枸杞菜即是枸杞叶。