营养不良食谱(1)青少年食谱(1)壮腰健肾食谱(1)骨质疏松食谱(1)
海虹要洗彻底,炒时注意火候。
软炒的方法不好掌握,做不好就很容易将肉蓉炒成肉馅。如果觉得难度太大但又很想做这道菜吃,建议选购现成的肉松烹制,效果也是一样的!
花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。