水肿食谱(2)清热解毒食谱(1)气血双补食谱(1)补气食谱(1)补血食谱(1)减肥瘦身食谱(1)糖尿病食谱(1)咳喘食谱(1)明目食谱(1)
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
蚕豆又称川豆。
食疗功效:健脑益智
食疗功效:减肥降脂 7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,
食疗功效:通肠导便、防治痔疮 促进生长发育、增强抗病能力 补充铁质 清洁皮肤、抗衰老