1. 猪腰子剖开,去掉腰臊,顺长划几刀切成鸡冠状片,泡入清水中;2. 木耳择洗干净;3. 丝瓜去籽,拍切成象眼片;4. 锅中倒入清水烧开,放入腰片,焯至色发白捞出,沥干水;5. 盛入盆中,滴几滴酱油和醋,撒上胡椒粉;6. 另用锅倒入清汤,放入精盐、料酒、味精,调好口味;7. 放入木耳、丝瓜,烧开撇去浮沫,倒在盘中。