煮(16)油浸炸(2)烤(1)
幼儿食谱(1)夏季养生食谱(1)冬季养生食谱(1)胃炎食谱(1)
准备杂粮时可根据自己喜欢加糙米,小米,大麦,薏米,鹰嘴豆,大红豆,小红豆等
肉和米的比例是3:5左右(即3斤肉,5斤米的样子)。
煮粽时加水要分次,第一次加水浸没生粽子即可,待水将尽时,再加一次,也以浸没粽子为度,再煮至熟透。