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菜系:
潜水员食谱
功效分类:
潜水员食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
拌
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菜系:
家常菜
浏览次数:
462
次
材料:
主料:
鸡胸脯肉200克
辅料:
莴笋50克
,
青椒10克
,
柿子椒10克
调料:
盐3克
,
味精1克
,
香油1克
操作步骤:
1. 莴笋去皮,与木耳、青椒、红椒分别洗净切成丝,用沸水稍烫一下;2. 鸡胸肉洗净切丝,用沸水焯熟;3. 将莴笋丝、木耳丝、青椒丝、红椒丝、鸡胸肉丝用盐、味精拌匀,淋少许香油即可。
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