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菜系:
肾调养食谱
功效分类:
肾调养食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
原本味
工艺:
煮
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功效:
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功效:
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主料:
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功效:
红萝卜干煮鸡蛋绿豆
菜系:
其他
浏览次数:
393
次
材料:
主料:
红萝卜45克
,
鸡蛋50克
,
绿豆25克
辅料:
调料:
操作步骤:
1. 冬至时买红萝卜3000克,洗净去头尾切成片(约1厘米厚),用线穿起来晒干收藏备用;
2. 每次取红萝卜干3片、鸡蛋1个、绿豆25克一同放入砂锅内;
3. 加适量清水,煮半小至绿豆熟烂。
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