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菜系:
肾调养食谱
功效分类:
肾调养食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
甜味
工艺:
竹烤
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菜系:
其他
浏览次数:
428
次
材料:
主料:
黑芝麻40克
,
核桃40克
辅料:
甜杏仁12克
调料:
冰糖10克
操作步骤:
1. 黑芝麻、核桃肉、南杏仁(甜杏仁)、三者分别洗净,沥干;2. 放入锅内炒至熟香变脆后研末;3. 每日早餐后,用二匙羹芝麻档杏仁粉冲冰糖作汤饮用。
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