1. 将百合洗净后置于碗内,中入50毫升清水,上笼蒸熟;2. 将竹荪去杂质后,洗净,发透: 3. 虾仁洗净;4. 豆腐切成3厘米见方的块;5. 姜切成片,葱切成段;6. 将炒锅置武火上加入素油,待渍烧至六成热时,加入姜片、葱段爆香;7. 再加入虾仁、豆腐、百合、竹荪;8. 然后加入50亳升清水,煮10分钟即成。