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三镶盘
菜系:肝调养食谱脾调养食谱肺调养食谱肾调养食谱
功效分类:肝调养食谱脾调养食谱肺调养食谱肾调养食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:炸烹

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三镶盘

菜系:湖北菜 浏览次数:322

材料:

制作提示:

1. 炸网油肝片、猪脑髓、排骨块时注意因原料不同,故炸的时间、火候不一样,切记严格区分;
2. 网油肝片要切匀;
3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。

口味描述:

1. 炸网油肝片、猪脑髓、排骨块时注意因原料不同,故炸的时间、火候不一样,切记严格区分;
2. 网油肝片要切匀;
3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。

操作步骤:

1. 将猪肝处理干净,剁成茸;
2. 猪肥膘肉切成黄豆大小的丁;
3. 小葱10 克洗净,切成段,15克切成葱花;
4. 核桃去壳取核桃仁,备用;
5. 将葱段、酱油、白糖、醋、清水150毫升放入碗中调成卤汁;
6. 将肝茸放入碗内,加面粉、湿淀粉克、生籼米粉、味精、精盐、葱花、姜末、猪肥膘肉丁、核桃仁一起搅拌均匀成肝茸馅;
7. 猪肉油平铺在砧板上,把拌匀的肝茸馅摆在上面,卷成直径5 厘米的圆筒置盘中;
8. 将网油卷上笼用旺火蒸15 分钟,取出晾凉,斜刀片成0.7 厘米厚的网油肝片;
9. 将猪脑放入钵内,用清水漂洗,以竹签搓捻血筋;
10. 将猪脑再放入卤水锅内煮熟,取出晾凉,切成1 厘米见方的块;
11. 鸡蛋磕入碗中,加入湿淀粉、面粉、精盐、味精、姜末调成蛋糊;
12. 排骨剁成3 厘米长的块,用卤水煮至八成熟取出晾干;
13. 炒锅置旺火上,放入花生油烧至五成热,将网油肝片下锅炸3 分钟,待肝片飘浮在沸油上面时,用漏勺捞起,盛在盘的一角;
14. 待原炒锅中油烧至七成热时,将猪脑髓逐块蘸上蛋糊,下锅炸1 分钟即端离火氽炸,直至漂浮起来,呈金黄色时,用漏勺捞起,盛在盘的另一角;
15. 原炒锅中油复烧至七成热时,放入排骨块炸4 分钟,用漏勺捞出沥油,盛在盘的另一角;
16. 原炒锅倒尽余油后置旺火上,倒入卤汁烹沸,起锅淋在排骨上,撒上葱花、胡椒粉即成。

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