五谷蟹
菜系：家常菜
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材料：
制作提示：
1. 雌蟹腹部圆挤，雄蟹腹部尖脐；
2. 海蟹盛产4～10，淡水蟹盛产于9～10月；
3. 本品有油炸过程，需备植物油约500克。
五谷粉配制方法：
1. 将玉米粉、黄豆粉、大米粉、小麦粉、高粱粉分别用小火焙炒至熟(或烤箱烤熟)，即五谷粉；
2. 花生仁、核桃仁用烤箱烤熟，晾凉去皮；
3. 将椰草、面包糠入油锅中炒香取出，加入辣椒粉、花椒粉、咖喱粉、鸡精、十三香，与五谷粉拌匀后即成五谷调味粉。
口味描述：
1. 雌蟹腹部圆挤，雄蟹腹部尖脐；
2. 海蟹盛产4～10，淡水蟹盛产于9～10月；
3. 本品有油炸过程，需备植物油约500克。
五谷粉配制方法：
1. 将玉米粉、黄豆粉、大米粉、小麦粉、高粱粉分别用小火焙炒至熟(或烤箱烤熟)，即五谷粉；
2. 花生仁、核桃仁用烤箱烤熟，晾凉去皮；
3. 将椰草、面包糠入油锅中炒香取出，加入辣椒粉、花椒粉、咖喱粉、鸡精、十三香，与五谷粉拌匀后即成五谷调味粉。
操作步骤：
1. 肉蟹揭盖去腮、肠，洗净切块；
2. 将蟹钳拍破，用精盐、姜、葱、料酒腌5分钟，再用干淀粉拍均蟹肉刀口处；
3. 坐锅点火倒油，待油至六成热时放入蟹肉(含蟹盖)炸至断生；
4. 放入干辣椒、花椒煸炒出香味后取出；
5. 再放入姜葱蒜末、豆豉炒香，加入炸好的蟹块，放入料酒、精盐、鸡精、五谷粉裹匀蟹块，即可出锅食用。