燕麦时蔬鸡蛋饼
菜系:学生膳食
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材料:
制作提示:
此菜可作为早餐食用,没有烤箱的话可以用油煎一下,味道也不错。
口味描述:
此菜可作为早餐食用,没有烤箱的话可以用油煎一下,味道也不错。
操作步骤:
1、将所有蔬菜洗净。小萝卜切成小丁;荷兰豆斜刀切丝,备用;将青豆、菠菜叶和荷兰豆丝分别放入沸水中汆熟,捞出,沥干水分,待用。汆好的菠菜叶用刀剁成碎末,待用。
2、鸡蛋在碗中打散。将燕麦片、青豆、菠菜碎、小萝卜丁、水、鸡蛋液和古老也奶酪碎放入大碗中,混合搅拌均匀,再用盐和白胡椒粉调味。
3、准备一个长18cm、宽25cm、高3cm的烤盘模具。将搅拌好的燕麦糊倒入烤盘模具中。将烤盘放入预热至200度的烤箱中部,烤制25分钟,烤好后取出,放凉,用刀分成8小块,放入盘中即可。食用时可浇入适量淡奶油,味道更佳。