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菜系:
糖尿病食谱
功效分类:
糖尿病食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
煮
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功效:
黄瓜木耳汤
菜系:
私家菜
浏览次数:
217
次
材料:
主料:
黄瓜150克
辅料:
调料:
酱油5克
,
香油5克
,
盐3克
,
味精1克
,
色拉油10克
操作步骤:
1.黄瓜削去外皮,切成片;干木耳用温水泡发后,摘去硬蒂洗净。
2.在锅中放油烧热,放入木耳略炒,加入清水700克和酱油烧开,然后倒入黄瓜片,当黄瓜煮熟时,加入精盐、味精、麻油调好味即可。
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