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菜系:
高血压食谱
功效分类:
高血压食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
醋椒味
工艺:
炝
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功效:
椒油炝海带
菜系:
私家菜
浏览次数:
351
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材料:
主料:
辅料:
调料:
胡麻油20克
,
醋10克
,
大葱5克
,
盐2克
操作步骤:
1.水发海带洗净,切成细丝,放进开水锅中焯一下,捞出沥净;葱洗净切成丝。2.锅中放入椒油烧热,放入葱丝、白醋、精盐,浇在海带丝上即可。
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