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菜系:
围孕期食谱
功效分类:
围孕期食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
清香味
工艺:
清炒
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功效:
虾皮菠菜
菜系:
学生膳食
浏览次数:
454
次
材料:
主料:
菠菜250克
辅料:
虾皮10克
调料:
花生油20克
,
盐3克
,
味精2克
,
大葱10克
操作步骤:
1. 将菠菜洗净,切段。
2. 干虾皮用温水泡洗干净。
3. 炒锅上火,放油烧热,先煸葱花及虾皮,再将菠菜倒入同炒,最后加入精盐、味精炒匀即成。
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