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油条烧南瓜
菜系:便秘食谱
功效分类:便秘食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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油条烧南瓜

菜系:私家菜 浏览次数:121

材料:

操作步骤:

1. 将南瓜去皮、瓤洗净,切成长方条;
2. 油条切成条;
3. 炒锅注油烧至六成热,将南瓜条拍匀干淀粉,下入油锅内炸至变软,捞出控油;
4. 炒锅留底油,下入葱段、蒜末爆香,放入南瓜条略炒,加入精盐、味精、白糖炒匀,放入油条翻炒,淋入香油即可。

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