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黄芪鱼
菜系:延缓衰老食谱
功效分类:延缓衰老食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:原本味
工艺:

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黄芪鱼

菜系:特色菜 浏览次数:328

材料:

制作提示:

黄芪和白茯苓也可以先用温水泡涨后,切片,用纱布袋装好,与鱼同煮。

口味描述:

黄芪和白茯苓也可以先用温水泡涨后,切片,用纱布袋装好,与鱼同煮。

操作步骤:

 

1.鲤鱼宰杀洗净;火腿、冬笋切成小粒;黄芪、白茯苓烘干研成粉末,与火腿、冬笋粒、盐和湿淀粉拌匀,放入鱼腹中。
2.锅内放油烧至五成热,将鱼先煎至两面黄时,加料酒、酱油、姜片和适量高汤烧开,改用小火炖约1小时后捞出鱼,盛于盘中,锅内留原汁,加入葱花,以味精、盐和湿淀粉勾芡收汁即可。

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