可用冬菇和冬笋代替淡菜和海带。
1. 淡菜用温水泡软,洗净,去杂质放锅内;2. 加少许水、料酒、葱结、姜片,用中火煮至酥烂;3. 海带切成菱形块;4. 冬瓜去皮籽,切成块;5. 锅内放熟猪油,烧至五成热时,放入冬瓜、海带略炒一下;6. 加入开水,用中火煮30分钟;7. 再放入淡菜及原汤,烧沸后用味精、食盐调味即可。