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菠菜粥
菜系:清热去火食谱癫痫食谱
功效分类:清热去火食谱癫痫食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:清香味
工艺:

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菠菜粥

菜系:其他 浏览次数:336

材料:

操作步骤:

1. 将连根菠菜洗净,用手撕开,先放在开水中稍煮片刻,以除去草酸,随即捞出。
2. 菠菜、粳米一起放入沙锅内,加清水800毫升左右,煮至米烂汤稠。

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