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菜系:
美容养颜食谱
功效分类:
美容养颜食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
煮
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功效:
陈皮粉葛章鱼瘦肉汤
菜系:
其他
浏览次数:
724
次
材料:
主料:
葛根640克
,
章鱼80克
辅料:
陈皮10克
调料:
盐4克
操作步骤:
1. 粉葛去皮,切件;
2. 章鱼浸软洗净;
3. 陈皮洗净;
4. 瘦肉水煮5分钟,取起洗净;
5. 用企身瓦煲,放入适量的清水煮沸;
6. 放入所有材料再煲开,然后以慢火煲4~5小时;
7. 下盐调味便可。
不同做法
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