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菜系:
动脉硬化食谱
功效分类:
动脉硬化食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
香辣
工艺:
拌
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功效:
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菜系:
私家菜
浏览次数:
269
次
材料:
主料:
蒜苔200克
辅料:
调料:
胡麻油25克
,
姜5克
,
盐3克
,
味精2克
操作步骤:
1.先把蒜薹摘洗干净,切成3厘米长段,用开水烫至断生、投凉、控净水,放入碗内;姜洗净切丝。
2.把花椒油、姜丝、精盐、味精放到蒜薹上拌匀,调好口味,即可装盘。
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