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菜系:
糖尿病食谱
功效分类:
糖尿病食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
红油味
工艺:
拌
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主料:
功效:
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菜系:
私家菜
浏览次数:
381
次
材料:
主料:
豇豆500克
辅料:
调料:
辣椒油30克
,
芝麻酱10克
,
醋10克
,
白砂糖5克
,
酱油10克
操作步骤:
大蒜剥去外皮捣成蒜茸备用;嫩豇豆洗净切成丁,放入沸水锅中焯透,捞出放入凉开水中过凉,沥干水分放入盆中,浇入用辣椒油、蒜茸、芝麻酱、醋、白糖、酱油、香油和味精调成的味汁,拌匀装盘即成。
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