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  • 冰镇话梅腌苦瓜 冰镇话梅腌苦瓜口味:浏览次数:161
    主料:苦瓜

  • 素烧柚子瓤 素烧柚子瓤口味:浏览次数:87
    主料:柚子皮香芹花椒红椒

    小贴士:1.用菜籽油2.用白醋(不用陈醋)3.炒素菜,温油下香芹、花椒、干红椒香锅。(素菜好吃私家秘藉)

  • 凉拌酸辣苦菊 凉拌酸辣苦菊口味:浏览次数:116
    主料:苦菊

    食疗功效:防治贫血,消暑保健 清热解毒,杀菌消炎 防治癌症

  • 山药苦瓜 山药苦瓜口味:浏览次数:59
    主料:苦瓜山药

    食疗功效:苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

  • 可爱点心:南瓜乳酪慕斯小蛋糕 可爱点心:南瓜乳酪慕斯小蛋糕口味:浏览次数:143
    主料:南瓜泥牛奶淡奶油

  • 防暑降温:果味豆浆布丁 防暑降温:果味豆浆布丁口味:浏览次数:94
    主料:黄豆黑豆花生枸杞子冰糖

  • 苦瓜肉馅 苦瓜肉馅口味:浏览次数:111
    主料:青椒纯瘦肉馅苦瓜

  • 枯菜炒鸡蛋 枯菜炒鸡蛋口味:浏览次数:246
    主料:鸡蛋

  • 玫瑰酥糕 玫瑰酥糕口味:浏览次数:74
    主料:玫瑰粉熟糯米粉熟糯米粉熟面粉

    小贴士:一.糯米粉和面粉要事先用炒锅炒熟,颜色微微发黄,有米面的香味即可二.食用油可使用自己喜欢的口味,但一定要事先熬熟,这样口感才好三.加入水量的多少,以粉不结块且能成型即可

  • 香橙拌苦瓜 香橙拌苦瓜口味:浏览次数:86
    主料:苦瓜

    食疗功效:苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

  • 豉香苦瓜烧肉 豉香苦瓜烧肉口味:浏览次数:96
    主料:五花肉苦瓜

    食疗功效:苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

  • 蜜汁苦瓜 蜜汁苦瓜口味:浏览次数:95
    主料:苦瓜

    食疗功效:苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

  • 苦瓜煎蛋 苦瓜煎蛋口味:浏览次数:126
    主料:苦瓜

    食疗功效:苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

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