私家菜(28)家常菜(27)凉菜(16)其他(12)糕点主食(10)热菜(8)汤粥(6)时尚饮品(4)云贵菜(4)孕妇菜谱(3)川菜(3)快餐/主食(3)单身食谱(2)海鲜(2)大众菜(2)湘菜(2)日本料理(2)孕中期(2)产妇(2)晚餐(2)午餐(2)其他国家(2)素食(2)美容(1)甜品点心(1)早餐(1)孕妇(1)广东小吃(1)山西小吃(1)山东小吃(1)孕晚期(1)年夜饭(1)甜品/点心(1)西餐其他(1)鲁菜(1)浙菜(1)
煮(29)拌(23)炒(13)其他(9)炖(7)其它工艺(7)醋溜(6)烧(5)腌(4)焖(3)生炒(3)熘(3)咸鲜味(2)清蒸(2)泡(2)煲(2)烤(2)榨汁(1)煎(1)糟溜(1)生煎(1)砂锅(1)烩(1)蒸(1)爆(1)溜(1)炸烹(1)炸(1)熟炒(1)清炸(1)其它口味(1)香辣味(1)
便秘食谱(5)消化不良食谱(4)健脾开胃食谱(4)冠心病食谱(3)夏季养生食谱(3)冬季养生食谱(2)防癌抗癌食谱(2)肢寒畏冷食谱(2)营养不良食谱(2)补虚养身食谱(2)肝调养食谱(1)水肿食谱(1)清热解毒食谱(1)补阳食谱(1)气血双补食谱(1)孕妇食谱(1)肝炎食谱(1)解酒食谱(1)咽炎食谱(1)祛痰食谱(1)低温环境作业人群食谱(1)减肥瘦身食谱(1)糖尿病食谱(1)防暑食谱(1)青少年食谱(1)益智补脑食谱(1)贫血食谱(1)秋季养生食谱(1)运动员食谱(1)术后食谱(1)
适用人群:肝火旺盛者不宜多食
食疗功效:提高机体免疫功能
食疗功效:抗肿瘤 抗衰老 防酒精中毒 降血糖 减肥强体 健脑安神
适用人群:孕妇忌食
食疗功效:通肠导便、防治痔疮 促进生长发育、增强抗病能力 补充铁质 清洁皮肤、抗衰老
食疗功效:促进血液循环 防癌抗癌 滋补开胃
食疗功效:增强免疫力 洁齿防龋
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿
食疗功效:防治贫血,消暑保健 清热解毒,杀菌消炎 防治癌症
食疗功效:清热利湿 养气补血 预防高血压 美容护发 促进骨骼发育
食疗功效:益肾安胎 维持神经系统的正常 补肝益脾
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老
食疗功效:减肥降脂 7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,
食疗功效:提供营养、强身健体 保持血管弹性 润泽皮肤、延缓衰老