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火腿西红柿三明治面包口味:咸味浏览次数:339次
主料:三明治面包鸡肉生菜几片火腿西红柿 -
枸杞叶猪肝汤口味:咸味浏览次数:321次
主料:猪肝枸杞叶枸杞子小贴士:猪肝营养: 1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能; 2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义; 3、经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用; 4、猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。 注意:患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝,因为肝中胆固醇含量较高。枸杞叶: 味甘、苦、性凉;入肝、脾、肾经。 具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效; 主治虚劳腰痛,发热烦渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏带下,热毒疮肿。
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马蹄花卷口味:咸味浏览次数:380次
主料:小麦面粉麻油即为香油。
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山药玉米粥口味:咸味浏览次数:348次
主料:大米玉米山药 -
咸味饭口味:咸味浏览次数:265次
主料:稻米 -
咸八宝粥口味:咸味浏览次数:595次
主料:糯米粳米油菜 -
火腿土豆泥口味:咸味浏览次数:215次
主料:土豆熟火腿
①土豆放入加盐的沸水中后,用中火将土豆煮至软烂,以用筷子轻易捅穿为熟的标准.
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盐水饮口味:咸味浏览次数:241次
主料:盐 -
白萝卜茶口味:咸味浏览次数:965次
主料:白萝卜茶叶 -
椒盐羊排口味:咸味浏览次数:1105次
主料:羊排 -
咸味何首乌煮鸡蛋口味:咸味浏览次数:463次
主料:何首乌鸡蛋 -
基础咸派皮DIY口味:咸味浏览次数:558次
主料:小麦面粉1. 派皮制作时,牛油不需要完全融化拌合,米粒状的成块牛油,是派皮酥松脆的秘诀;
2. 派皮可一次多搅拌一些,用塑胶袋分装包好,放入冷冻库保存,可保存1个月,使用前可选退冰再使用;
3. 移动派皮也是一门学门,有些人习惯先将派皮对折再对折,放入派盘一角中,再展开整片派皮;
4. 这里我们示范了另一种方式,也就是先用擀面棍将派皮卷起,再将派皮移至派盘上,顺势卷开;
5. 记得,在擀面棍上抹上一些面粉,可以万无一失,避免掉擀面棍上潮湿或派皮太软造成的黏面棍情况!
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干烧凤翼翅口味:咸味浏览次数:385次
主料:鸡翅竹笋香菇火腿芹菜盐糖鸡粉 -
翡翠豆腐口味:咸味浏览次数:507次
主料:豆腐莴笋食疗功效:更年期的“保护神”
预防心血管疾病
降低乳腺癌的几率
抗血管
牛奶的替代品
有益于大脑的生长发育
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广东裹蒸粽口味:咸味浏览次数:827次
主料:栗子(鲜)五花肉绿豆糯米莲子鸡蛋黄鸡肉香菇叉烧肉食疗功效:清热解毒
抗菌抑菌作用
具有抗过敏作用
降血脂作用
保护肾脏
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溜鸽松口味:咸味浏览次数:336次
主料:鸽肉 -
脆皮纸包鸡口味:咸味浏览次数:273次
主料:嫩母鸡 -
绿豆鸭蛋粽口味:咸味浏览次数:251次
主料:糯米 -
蜜椒田鸡腿口味:咸味浏览次数:275次
主料:鸡腿黑胡椒 -
凉瓜浸田鸡口味:咸味浏览次数:477次
主料:田鸡凉瓜