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本品需用约鲜汤约100克。
本品有油炸过程,需备花生油约1000克。
1. 鲜汤不宜太多,以没鱼为准,大火烧开,小火慢焖,汁浓时盛鱼于盘,收汁亮油,浇在鱼身上,撒上葱白丁即成; 2. 因有过油炸制过程,需准备菜籽油1500克。
因有过油炸制过程,需准备色拉油750克左右。
食疗功效:抗衰老 食养补气 老年滋补佳品
因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。
1、花菜焯水,放点盐,这样更方便入味哈2、记得放少许白胡椒粉哦