江西菜(1)海鲜(1)
肝调养食谱(1)脾调养食谱(1)肺调养食谱(1)肾调养食谱(1)
1. 青椒煸炒时,不要糊,注意火候。如把盐放在油中煸炒,青椒的颜色会更好; 2. 酱油不可多放,分二三次加入; 3. 按此烹制方法,也可烹制尖椒。
食疗功效:防治贫血 预防带血综合症 预防糖尿病