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食疗功效:催乳 去水肿 滋补佳品
食疗功效:益肾安胎 维持神经系统的正常 补肝益脾
食疗功效:预防缺铁性贫血 人体“清道夫” 止血
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:缓解疲劳
食疗功效:增强抵抗力
食疗功效:减缓色斑
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老
适用人群:血脂高者慎食
备酸汤500克。
酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。如果嫌太油腻的话可以在此配料比例基础上,多加点酸菜或减少些五花肉,其它调料,斟情加减。