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筛选条件 咸鲜味 x脾调养食谱 x

  • 三鲜乌鱼汤 三鲜乌鱼汤口味:咸鲜味浏览次数:293
    主料:墨鱼

    1. 煮乌鱼时,不能久煮; 2. 并应先扑一层薄薄的干豆粉,下油锅炸一下; 3. 杀乌鱼时,注意不要把苦胆弄破; 4. 本品有油炸过程,备植物油约500克。

  • 鲜黄花鸡丝汤 鲜黄花鸡丝汤口味:咸鲜味浏览次数:721
    主料:黄花菜鸡胸脯肉

    1. 鸡丝上浆宜少,水分宜吸充足,这样口感才嫩; 2. 鲜黄花一定要新鲜,使用前需先用开水焯透,以防止其生物碱对人体带来副作用。

  • 竹荪滋补老鸡汤 竹荪滋补老鸡汤口味:咸鲜味浏览次数:357
    主料:母鸡

    1. 原料要新鲜且要洗净,否则汤色差。 2. 鸡要炖至熟透,否则汤味差。

  • 爆乌花 爆乌花口味:咸鲜味浏览次数:664
    主料:墨鱼

    1.剞荔枝花刀时,先从原料一角开始,运用直刀推剖至另一角,再转一个角度直刀推剞,进刀深度都是原料厚度的4/5。然后改刀切成长约3 厘米 的等边三角形。加热后即成荔枝形态。在打花刀时,注意刀距、深浅、分块要均匀一致。乌鱼还可打成麦穗花刀或松果花刀。 2.在炒菜时,可提前兑成碗芡,以免乌鱼在加热时间长后出汤。水淀粉要少放,勿太稠。使芡汁明亮。 3. 乌花为鲜乌贼鱼的脯片加工制成。

  • 炝虎尾 炝虎尾口味:咸鲜味浏览次数:444
    主料:鳝鱼

    1. 汆烫鳝鱼放盐是使鳝鱼肉不裂开,放醋是使鳝鱼肉发松、发亮,并有除腥味的作用。 2. 根据多年的实践,一般5 公斤活鳝鱼放50 克盐、l00 克米醋。 3. 划鳝鱼有单背和双背之分,划单背,即在划脊背骨时,每刀必划到底。划双背,即在划脊骨时,一刀不划到底,而是最后一刀划到底,使脊背肉两侧连住成条状。

  • 腐皮鲫鱼 腐皮鲫鱼口味:咸鲜味浏览次数:408
    主料:鲫鱼

    1. 码味应充分,使盐入味,也可带毛姜醋和红油汁与鱼同时上桌; 2. 本品有油炸过程,需备色拉油约1000克; 3. 煎炸时间不应太短,可在锅中多煎炸一些时间,使鱼熟透。

  • 虾仁烧菠菜 虾仁烧菠菜口味:咸鲜味浏览次数:389
    主料:菠菜

    虾仁洗净搌于,用水淀粉上浆,入冰箱保鲜室冷冻,取出再烹,质感脆嫩。

  • 鱼仔蛋烩萝卜 鱼仔蛋烩萝卜口味:咸鲜味浏览次数:395
    主料:白萝卜

    萝卜要烧粑,收汁勾芡不宜太多,太稠。

  • 茄子蒸鱼片 茄子蒸鱼片口味:咸鲜味浏览次数:274
    主料:

    1.上笼蒸时,掌握火候,不宜蒸得太老; 2. 本品有油炸过程,需备色拉油约500克。

  • 松仁玉米烩财鱼 松仁玉米烩财鱼口味:咸鲜味浏览次数:381
    主料:墨鱼

    1. 鱼骨要去净,码芡时要匀; 2. 收汁时芡粉不宜过多,否则会影响成菜效果。

  • 泡椒羊杂 泡椒羊杂口味:咸鲜味浏览次数:419
    主料:羊心羊舌羊肺

    1. 羊杂吊时不能吊得太软; 2. 炒泡椒时油温不有过高,这样会将泡椒炒糊发苦; 3. 本品需泡姜适量。

  • 烟笋煮鸡杂 烟笋煮鸡杂口味:咸鲜味浏览次数:637
    主料:鸡肫鸡肝鸡心鸡肠

    1. 煮制鸡杂时,注意火候,不宜太老; 2. 收汁时注意汁水多少,并用中火煮。烟笋含维生素较多; 3. 鸡内脏含铁、磷、蛋白质等,有助于消化; 4. 本品有油炸过程,需备色拉油约500克。

  • 砂锅鱼头汤 砂锅鱼头汤口味:咸鲜味浏览次数:288
    主料:鲢鱼头

    1. 汤应呈乳白色,鱼头一定要去掉鳃,且要洗净,否则有异味; 2. 鱼头要久煮才能把它所含有的味煮出来; 3. 蒜米和葱花要在最后放,这样油淋上去才有蒜、葱香味。

  • 目鱼炒肉丝 目鱼炒肉丝口味:咸鲜味浏览次数:314
    主料:竹笋

  • 通天鱼翅 通天鱼翅口味:咸鲜味浏览次数:331
    主料:

    1. 需准备猪小肘2个约2000克、鸡翅100克、鸡腿100克,作蒸制鱼翅时盖在鱼翅上,使鱼翅入猪、鸡肉之鲜味; 2. 鱼翅虽为海味珍品,但原料腥味难闻,即使收拾干净的明翅,也无滋无味,口感与粉丝相似,必须经反复蒸制入味才可进行烹制。发制鱼翅首先要用温水将鱼翅泡透,取出放凉后,用专用工具褪沙,剔除骨骼、腐肉。然后再放入大锅内继续用小火焖透,再行剔制,直至将杂物全部剔净,只剩翅丝时方可。此时的鱼翅称为明翅,将明翅用清水煮至无任何不良气味时,放小盆内加入高汤,汤要漫过翅丝,然后放料酒、姜片,上屉旺火蒸后,取出翅丝,理顺后放入大汤盘,浇少许原汤,即可作为原料存放起来。

  • 白果煨肉 白果煨肉口味:咸鲜味浏览次数:296
    主料:

  • 酒醉桃仁 酒醉桃仁口味:咸鲜味浏览次数:284
    主料:桃仁

  • 鸡火鱼鲞 鸡火鱼鲞口味:咸鲜味浏览次数:654
    主料:鲍鱼干火腿

    1. 鸡块先炸,鱼鲞泡软,火腿蒸熟,然后合烹,滋味交融,鲜上加鲜。 2. 因有过油炸制过程,需准备花生油约2000克。

  • 炒干烂豆腐 炒干烂豆腐口味:咸鲜味浏览次数:346
    主料:

    炒豆腐时,要掌握适当火侯。如火太旺,油太热,豆腐会炒糊,这时可将锅端到微火上炒,等油温下降,再端到旺火上继续炒,并淋一点油。如此随炒随放油,使油慢慢浸入豆腐中。

  • 绣球海参 绣球海参口味:咸鲜味浏览次数:392
    主料:

    本菜中的海参选用稍硬一点的。

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