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食疗功效:苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
食疗功效:强筋骨 补充钙质 促进大脑发育 降低胆固醇 美容减肥 保护肝脏,强化肝脏功能 预防贫血
食疗功效:平肝降压 镇静安神 防癌抗癌 养血补虚 缓解皮肤之疾
食疗功效:利尿止渴、解酒毒 补虚健体 退黄疸 减肥美容
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食
食疗功效:减缓色斑
适用人群:一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:利尿通乳 防癌抗癌 通便排毒
食疗功效:健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
食疗功效:消脂减肥 镇痛催眠 驱寒利尿 抑制病毒
食疗功效:补气血 减肥防癌治便秘 清肠胃
食疗功效:促进血液循环 有助于睡眠 减肥
食疗功效:补肝明目 补血 去除毒素 增强人体免疫力