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食疗功效:润肤美白 健脑 活血通络 解毒消肿
1. 本品有油炸过程,需备花生油约1000克; 2. 为使口感更好可加鸡汤约750克。
1. 切好茄子后,应趁着还没变色,立刻放入油里直接炸; 2. 这样可炸出茄子中多余的水分,再炖煮时,容易入味。
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育