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筛选条件 炝 x脾调养食谱 x

  • 空心菜炝玉米 空心菜炝玉米口味:咸鲜味浏览次数:311
    主料:空心菜

    炒干辣椒和花椒时火力要控制准,以免出现辣椒黑粗变苦的现象。

  • 海米炝三鲜 海米炝三鲜口味:咸味浏览次数:389
    主料:黄瓜

  • 炝虾仁 炝虾仁口味:咸鲜味浏览次数:375
    主料:虾仁

  • 炝圆白菜卷 炝圆白菜卷口味:酸辣味浏览次数:315
    主料:圆白菜

  • 五丝黄瓜卷 五丝黄瓜卷口味:家常味浏览次数:341
    主料:黄瓜

  • 炝虾片 炝虾片口味:咸鲜味浏览次数:302
    主料:对虾

  • 炝瓜条海米 炝瓜条海米口味:椒麻味浏览次数:340
    主料:黄瓜

    1.黄瓜必须选用鲜嫩的,否则影响菜的质量; 2. 切黄瓜条时,要粗细长短均匀,才可保证菜的美观; 3. 腌黄爪时,腌制时间不可过长,以脆嫩微咸为宜; 4. 炝制时,要用高温花椒袖炝制,才可突出其味。

  • 油泼黄瓜 油泼黄瓜口味:咸酸味浏览次数:331
    主料:黄瓜

    1. 黄瓜必须嫩小,粗细均匀,无苦味,改刀时刀距均匀,深浅一致; 2. 口味以咸酸为主,也可增加辣味和甜味; 3. 因有黄瓜用油泼过程,需准备熟猪油500克。

  • 姜汁炝虾仁 姜汁炝虾仁口味:姜汁味浏览次数:512
    主料:虾仁

  • 干贝枸杞头 干贝枸杞头口味:椒麻味浏览次数:397
    主料:干贝枸杞叶

    炝拌的特点是时间短促,保持青菜的鲜脆感,炝拌成菜,立即上桌。

  • 油辣包菜卷 油辣包菜卷口味:香辣浏览次数:423
    主料:圆白菜

    1. 包菜不要在热水锅中汆的时间过长,最好是菜在热水中,水似开没开时捞出,水一定要没过菜; 2. 包菜在卷时一定要紧,如菜叶小,可两个拼起来卷,使菜卷大小一致; 3. 包菜卷中的红辣椒丝也可用胡萝卜丝、青椒丝、蛋皮丝等代替,但胡萝卜丝、青椒丝均要在开水中汆一下,加盐入味。

  • 炝豆芽菜 炝豆芽菜口味:香辣浏览次数:298
    主料:绿豆芽

  • 炝香乌叶 炝香乌叶口味:麻辣味浏览次数:280
    主料:

    1. 黑木耳用水洗净; 2. 尖椒节、干海椒节一定要用小火炒出炝香味。

  • 炝蛏鼻 炝蛏鼻口味:咸鲜味浏览次数:681
    主料:蛏子

    1. “炝”为冷菜常用的技法,一般是将主料改成条、丝、片、块,经焯水或滑油后,拌以调味品,然后倒入花椒油炝熟,冷后食用。 2. 类似此菜式的还有“炝活虾”等。 3. 因是生食,特别要注意卫生。

  • 油吃黄瓜 油吃黄瓜口味:糖醋味浏览次数:350
    主料:黄瓜

    选北方带刺鲜黄瓜,更加脆嫩好吃。

  • 炝冬笋 炝冬笋口味:咸鲜味浏览次数:806
    主料:冬笋胡萝卜

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