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  • 极品海带豆浆 极品海带豆浆口味:浏览次数:65
    主料:干黄豆大米湿海带

    小贴士:豆浆功效:具有预防甲状腺肿大,利尿消肿,抑癌,抗肿瘤,理气润肠,祛病延年的功效.海带功效:1、预防甲状腺肿大 海带含碘量为食品之最,2、利尿消肿 海带的有效成分甘露醇是一种疗效显著的利尿剂,可用治各种水肿。3.抑癌,抗肿瘤 海带通过改变大便菌群活性而改变结肠的肠道生态学,选择性地减少或杀灭可产生致癌物质的某些结肠内的细菌。动物模型试验发现,海带热水提取物对于人体内的BB癌细胞有明显的细胞毒作用,可杀灭50%以上的癌细胞。4.理气润肠 海带性寒而滑,具有润肠、清肠通便作用,热性便秘者食之有辅助通便之功效。5.祛病延年 海带含有较多的碱性成分,有助于体内酸碱平衡;海带所含的昆布素有清除血脂作用,能使血中胆固醇含量显著降低,海带淀粉硫酸脂为多糖类物质,也具有降血脂的功效

  • 芋头烧五花肉 芋头烧五花肉口味:微辣浏览次数:90
    主料:五花肉芋头

    小贴士:芋头性平,味甘辛。能益脾气,调中气,化痰散结。常食芋头可增强人体免疫力,防止癌症,由于其中氟的含量很高,可以洁白牙齿。五花肉,能炖出天然的胶质,对美容皮肤也具有一定的功效。定量吃,不会肥胖。

  • 抗癌保健山芋粥 抗癌保健山芋粥口味:清淡浏览次数:97
    主料:红薯

    小贴士:山芋,又名甘薯,北方称为红薯、地瓜。山芋营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁,胡萝卜素及维生素A、B、C等物质。 山芋虽属粗粮但食用时却感觉细、软、润滑。因山芋属生理碱性食物,若与粳米配伍,所产生的酸性物质,可中和、调节人体酸碱平衡,有利于人体健康。   我国中医认为,山芋能补中益气,养心安神,宽肠通便。 现代研究证实,山芋含大量粘液蛋白,能预防心血管壁的脂肪沉积,保持动脉血管弹性,防止肝、肾中结缔组织萎缩,能维持消化道、呼吸道,关节腔的润滑。山芋中较多的纤维素可预防便秘,减少肠癌的发生。 最近世界卫生组织公布的20种抗癌食物,山芋高居榜首。同时,又经实验表明:热山芋比生山芋抗癌效果更强,黄心山芋比白心山芋更佳。

  • 最朴实的抗癌明星——番茄甘蓝(豆果美食) 最朴实的抗癌明星——番茄甘蓝(豆果美食)口味:浏览次数:75
    主料:甘蓝西红柿

    小贴士:此菜旺火快炒加上准备材料的时间也就十分钟左右。

  • 松茸降霜牛柳——减肥食谱 松茸降霜牛柳——减肥食谱口味:咸香浏览次数:270
    主料:松茸牛柳

    小贴士:松茸营养丰富,含有蛋白质、氨基酸、多种维生素、碳水化合物和矿物质等营养成份。此外,松茸富含蘑菇多糖且有抗癌的作用。新鲜的松茸,形若伞状,色泽鲜明,菌肉肥厚嫩白,有浓郁的特殊香气。松茸的食法多样,烧、炒、煮皆宜。松茸的药用价值也很高,在欧洲古代时就作为百姓向贵族皇家进献的贡品。

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