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>> 腌大头菜
腌大头菜
别名：芜菁、白芥、黄芥、芥辣、香大头、诸葛菜、芥菜疙瘩。
腌大头菜营养价值
浏览次数：
207次
食疗作用：
宣肺豁痰 温中利气 寒饮内盛 咳嗽痰滞 胸隔满闷 耳目失聪 牙龈肿烂 寒腹痛 便秘
腌大头菜做法
腌大头菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
丝娃娃
主料：
高筋面粉
口味：
微辣
浏览次数：
1243次
豆花面
主料：
面条（生
口味：
香味
浏览次数：
1004次
酸辣豆花
主料：
黄豆
口味：
酸辣味
浏览次数：
584次
酥鱼
主料：
鲫鱼
五花肉
白菜
口味：
香
浏览次数：
326次
黄豆炒咸菜
主料：
黄豆
腌大头菜
口味：
咸鲜味
浏览次数：
310次
大头菜小炒
主料：
腌大头菜
毛豆
口味：
咸鲜味
浏览次数：
351次
花生豆子
主料：
青豆
花生
口味：
五香味
浏览次数：
253次
肉丝海米炒疙瘩丝
主料：
猪肉
腌大头菜
口味：
香辣味
浏览次数：
223次
减料八宝萝卜
主料：
猪肉(瘦)
红萝卜
口味：
酸辣味
浏览次数：
277次
蚝油高丽菜
主料：
腌大头菜
口味：
家常味
浏览次数：
178次
香辣笋丁大头菜
主料：
腌大头菜
口味：
香辣味
浏览次数：
289次
蔓越莓什锦沙拉杯
主料：
猪肉
土豆
口味：
奶香味
浏览次数：
343次
香煎腊味芋头糕
主料：
芋头
腊肉
口味：
其它口味
浏览次数：
479次
德式香烤猪脚
主料：
猪蹄
腌大头菜
口味：
芥末味
浏览次数：
489次
黑四剁
主料：
腌大头菜
猪肉
口味：
咸鲜味
浏览次数：
198次
四川榨菜
主料：
腌大头菜
口味：
咸鲜味
浏览次数：
3229次
芥菜丝
主料：
腌大头菜
口味：
家常味
浏览次数：
259次
头菜蒸猪肉
主料：
猪肉
腌大头菜
口味：
家常味
浏览次数：
317次
花菇鸭汤
主料：
鸭腿
口味：
家常味
浏览次数：
527次
香菇螺片粥
主料：
大米
鲜香菇
海螺
口味：
咸鲜味
浏览次数：
1173次
共 24条/2 页 20 条/页
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腌大头菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量（大卡）
57
叶酸(微克)
24.9
碳水化合物(克)
11.3
蛋白质(克)
7
膳食纤维(克)
4.2
脂肪(克)
0.2
维生素B6(毫克)
0.14
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
锌(毫克)
一
铁(毫克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
碘(微克)
一
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