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冰淇淋
别名:冰激凌、雪糕
冰淇淋营养价值
浏览次数:
140次
食疗作用:
降温解暑 补充水分
冰淇淋做法
冰淇淋菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
冰激凌拌藕
主料:
冰淇淋
莲藕
口味:
甜味
浏览次数:
511次
番茄草莓汁
主料:
番茄
草莓
柠檬
口味:
果汁味
浏览次数:
355次
冰淇淋双色丁
主料:
梨
金糕
口味:
清香味
浏览次数:
427次
冰淇淋咖啡曲奇
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
260次
椰奶龟苓膏
主料:
有名堂龟
口味:
甜味
浏览次数:
243次
烤冰淇淋紫薯
主料:
紫薯
冰淇淋
口味:
甜味
浏览次数:
194次
火龙果酸奶昔
主料:
火龙果
冰淇淋
口味:
其它口味
浏览次数:
275次
CASSATA千层酥
主料:
冰淇淋
口味:
甜味
浏览次数:
370次
抹茶草莓慕斯爱心蛋糕
主料:
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
1081次
脆香巧克力冰饮
主料:
牛奶
奥利奥轻
口味:
奶香味
浏览次数:
156次
芒果白雪黑糯米甜甜
主料:
芒果
糯米
口味:
甜味
浏览次数:
224次
芒果酸奶冰激凌杯
主料:
酸奶
冰淇淋
芒果
口味:
甜味
浏览次数:
364次
法式火焰薄饼
主料:
冰淇淋
薄饼
口味:
家常味
浏览次数:
495次
雪顶咖啡
主料:
咖啡
口味:
奶香味
浏览次数:
320次
火龙果奶昔
主料:
火龙果
口味:
甜味
浏览次数:
293次
冰激凌泡芙
主料:
低筋面粉
鸡蛋
口味:
奶香味
浏览次数:
205次
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冰淇淋营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
127
钙(毫克)
126
钾(毫克)
125
磷(毫克)
67
钠(毫克)
54.2
维生素A(微克)
48
碳水化合物(克)
17.3
镁(毫克)
12
脂肪(克)
5.3
蛋白质(克)
2.4
硒(微克)
1.73
铁(毫克)
0.5
锌(毫克)
0.37
维生素E(毫克)
0.24
烟酸(毫克)
0.2
锰(毫克)
0.05
维生素B2(毫克)
0.03
铜(毫克)
0.02
维生素B1(毫克)
0.01
膳食纤维(克)
一
维生素C(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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