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糯米
别名:元米、江米
糯米营养价值
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320次
食疗作用:
糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经; 具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。
适用人群:
一般人群都能食用 1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用; 2. 凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;糖尿病患者不食或少食;另外由于糯米极柔黏,难以消化,脾胃虚弱者不宜多食;老人、小孩或病人更宜慎用。
糯米做法
糯米菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
多味干果粽
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糯米
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醪糟圆子
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栗子(鲜)
五花肉
绿豆
糯米
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鸡蛋黄
鸡肉
香菇
叉烧肉
口味:
咸味
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神仙粥
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团团圆圆
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花样果肉薏米粥
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羊胫骨红枣糯米粥
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豆皮饭
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糯米
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焐酥豆糖粥
主料:
糯米
蚕豆
口味:
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山药参枣糯米饭
主料:
糯米
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南瓜团子
主料:
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糯米
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山楂粥
主料:
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金糕
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人参鸡汤
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主料:
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浏览次数:
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