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糯米
别名:元米、江米
糯米营养价值
浏览次数:
320次
食疗作用:
糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经; 具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。
适用人群:
一般人群都能食用 1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用; 2. 凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;糖尿病患者不食或少食;另外由于糯米极柔黏,难以消化,脾胃虚弱者不宜多食;老人、小孩或病人更宜慎用。
糯米做法
糯米菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
肉夹馍
主料:
小麦面粉
猪肉
猪肘
口味:
微辣
浏览次数:
557次
黑芝麻糊
主料:
芝麻
大米
糯米
口味:
清香味
浏览次数:
386次
椰香咖喱鸡肉粽
主料:
糯米
椰浆
盐
香蕉
鸡胸
土豆
椰浆
咖喱
盐
干辣椒
洋葱
大蒜
香茅
姜
姜
口味:
五香味
浏览次数:
622次
炸荷包鲜鱿
主料:
鲜鱿鱼
糯米
叉烧肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
361次
圆笼汇三宝
主料:
肥瘦均匀的带皮五花肉
猪大肠
口味:
原本味
浏览次数:
429次
水果粽
主料:
糯米
口味:
甜味
浏览次数:
1997次
绿豆腊肉粽
主料:
糯米
口味:
咸味
浏览次数:
304次
广东粽子
主料:
糯米
口味:
咸味
浏览次数:
348次
腊肉豆粽
主料:
糯米
腊肉
绿豆
小红豆
生抽
红糖
盐
粽子叶
口味:
咸味
浏览次数:
352次
干果粽子
主料:
糯米
干粽叶
口味:
甜味
浏览次数:
364次
五花肉粽子
主料:
糯米
口味:
咸味
浏览次数:
313次
二米粽子
主料:
黄粘米
糯米
口味:
甜味
浏览次数:
309次
鸡子粥
主料:
鸡蛋
糯米
口味:
原本味
浏览次数:
267次
莲子糯米粥
主料:
莲子
糯米
口味:
香味
浏览次数:
352次
紫河车糯米粥
主料:
糯米
口味:
甜味
浏览次数:
412次
糯米红枣粥
主料:
糯米
口味:
甜味
浏览次数:
265次
生炒糯米饭
主料:
糯米
口味:
香味
浏览次数:
413次
糯米红茶
主料:
糯米
口味:
清香味
浏览次数:
272次
鲤鱼阿胶粥
主料:
鲤鱼
糯米
口味:
原本味
浏览次数:
428次
桂林素粽
主料:
糯米
粽叶
粽绳
口味:
原本味
浏览次数:
427次
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