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>> 年糕
年糕
年糕营养价值
浏览次数:
209次
年糕做法
年糕菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
泡菜炒年糕
主料:
年糕
辣白菜
口味:
甜味
浏览次数:
313次
香菜排骨炖年糕
主料:
猪小排
年糕
藕
口味:
家常味
浏览次数:
177次
姜葱青蟹炒年糕
主料:
青蟹
年糕
口味:
咸鲜味
浏览次数:
152次
鱼香年糕
主料:
年糕
口味:
鱼香味
浏览次数:
348次
彩蔬炖年糕
主料:
年糕
西兰花
口味:
其它口味
浏览次数:
118次
蟹炒年糕
主料:
螃蟹
年糕
口味:
咸鲜味
浏览次数:
166次
骨汤煮年糕
主料:
猪大骨头
年糕
口味:
咸鲜味
浏览次数:
152次
汤年糕
主料:
年糕
鱼丸
口味:
家常味
浏览次数:
201次
鸭肉炖年糕
主料:
鸭
年糕
口味:
香辣味
浏览次数:
162次
宝袋福满满
主料:
油豆腐
口味:
椒麻味
浏览次数:
241次
芽白梗炒年糕
主料:
年糕
大白菜(
口味:
咸鲜味
浏览次数:
162次
煎年糕
主料:
年糕
口味:
甜味
浏览次数:
176次
红糖枣黄糕
主料:
年糕
口味:
甜味
浏览次数:
240次
红豆年糕汤
主料:
赤小豆
年糕
口味:
甜味
浏览次数:
178次
酒酿年糕桂圆蛋
主料:
年糕
鸡蛋
口味:
甜味
浏览次数:
237次
桂花红薯年糕甜汤
主料:
红薯
年糕
口味:
甜味
浏览次数:
213次
辣炒鱿鱼须年糕
主料:
鱿鱼(干)
年糕
口味:
香辣味
浏览次数:
208次
排骨年糕
主料:
年糕
猪小排
口味:
五香味
浏览次数:
253次
韩式年糕汤
主料:
年糕
口味:
其它口味
浏览次数:
238次
炒辣年糕
主料:
年糕
口味:
香辣味
浏览次数:
224次
共 102条/6 页 20 条/页
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年糕营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
154
钾(毫克)
81
钠(毫克)
56.4
磷(毫克)
52
镁(毫克)
43
碳水化合物(克)
34.7
钙(毫克)
31
蛋白质(克)
3.3
硒(微克)
2.3
烟酸(毫克)
1.9
铁(毫克)
1.6
锌(毫克)
1.36
维生素E(毫克)
1.15
膳食纤维(克)
0.8
脂肪(克)
0.6
锰(毫克)
0.38
铜(毫克)
0.14
维生素B1(毫克)
0.03
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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